Après plusieurs heures de recherche et la comparaison d’une trentaine de modèles, nous avons établi notre sélection des meilleures ceintures abdominales du moment.
Notre favori est le Slendertone Abs5, qui, malgré sa nouvelle version (Slendertone Abs7, présente selon nous un meilleur rapport qualité/prix. En outre, sa polyvalence et son efficacité nous permettent d’obtenir des résultats rapidement.
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Comment avons-nous fait la sélection ?
La ceinture abdominale est une bonne option pour toutes les personnes qui veulent faire de l’exercice, mais qui n’ont pas le temps (ou l’envie…) de le faire. Mais quels sont les plus efficaces ?
C’est ce que nous avons essayé de faire, mais d’abord, vous devez savoir qu’il existe 3 types de ceintures abdominales :
- Par électrostimulation : elle fonctionne en envoyant des impulsions électriques (non douloureuses) dans l’abdomen qui produisent une contraction musculaire.
- Par vibration : elle repose sur la contraction musculaire produite par les vibrations qui brûlent la graisse stockée dans la partie abdominale.
- En transpirant : cela stimule la transpiration dans la région abdominale.
Dans cette comparaison, nous nous sommes surtout concentrés sur les modèles par électrostimulation, car ils sont plus efficaces et donnent généralement de meilleurs résultats pour le public.
Voici une liste de critères à prendre en compte avant de faire un choix :
- La taille : c’est la première chose à vérifier. Il est préférable de choisir un modèle adapté à votre morphologie, car il est très important que l’action du produit se déroule de la manière la plus correcte possible.
- Confort : pour un débutant, les premières utilisations peuvent sembler violentes. Le confort sera déterminé par l’absence de douleur, mais aussi par la bonne tenue des électrodes sur votre corps.
- Fonctionnement : selon la technologie de l’appareil, les électrodes et les parties du corps à travailler, il peut être polyvalent ou non. Vous devez également tenir compte de votre temps d’allumage. En outre, bien qu’il existe des modèles qui fonctionnent sur piles, il est préférable d’opter pour ceux qui fonctionnent sur batterie.
- Les programmes proposés : vous ne devez pas vous fier uniquement au nombre de programmes proposés, mais plutôt aux niveaux d’intensité et à la personnalisation de ceux-ci en fonction de la partie du corps où vous le placez. En outre, il existe des modèles pour la perte de graisse et la croissance musculaire, mais d’autres se concentrent davantage sur le style du corps.
- Les accessoires : si la plupart des modèles disposent d’un écran LCD où vous pouvez voir toutes les indications et les réglages, d’autres fonctionnent avec une télécommande ou une application.
- Les résultats : si les gens achètent ce type de produit, c’est parce qu’ils veulent des résultats rapidement visibles. Mais cela ne suffit pas, car il faut avoir une alimentation saine et équilibrée. De plus, si vous l’utilisez comme complément à vos programmes d’exercices, les résultats seront plus évidents.
Ces critères nous ont permis d’éliminer plus de vingt modèles de notre sélection initiale.
Après avoir consulté les critiques et les avis d’utilisateurs et d’experts sur certains des sites web les plus connus sur le sujet et dans le monde du fitness, voici notre sélection des meilleures ceintures abdominales du marché européen.
Les meilleures et les moins chères ceintures abdominales
Pour commencer la pratique de l’électrostimulation sans se ruiner, il est possible de trouver des modèles de base, mais qui sont à la fois faciles à utiliser et efficaces.
Beurer EM 35 – le meilleur rapport qualité-prix
Cette ceinture abdominale utilise la stimulation électrique des muscles pour activer les mouvements musculaires naturels par le biais de quatre électrodes, et fonctionne à piles. Ces dernières durent six semaines, en fonction de la fréquence d’utilisation. En moyenne, une séance dure entre 22 et 31 minutes.
Après avoir humidifié les électrodes, vous pouvez mettre le système en marche. Veuillez noter que le gel est inclus dans l’achat de cette ceinture.
Le fabricant propose 5 programmes de formation et 40 niveaux d’intensité différents. Il est assez confortable et ne cause pas trop de douleur.
Il dispose d’un écran LCD avec quatre boutons de commande et des symboles clairs, ce qui le rend facile à utiliser. Vous pouvez suivre toutes les informations concernant votre formation de manière simple.
Il est livré avec une bande Velcro, qui convient à tous les utilisateurs dont la taille se situe entre 75 et 140 cm. Au fait, c’est une ceinture unisexe.
En bref, le Beurer EM 35 est la ceinture abdominale parfaite pour vous. Vous pouvez faire votre propre truc tout en faisant travailler vos muscles. Le velcro assure un excellent confort de port à tous les niveaux et les programmes vous permettent de l’utiliser comme vous le souhaitez. Une variété de programmes, d’intensités, et tout cela pour un prix plus que raisonnable !
Meabelt 400 : l’alternative bon marché
Plastimea est une entreprise française spécialisée dans la conception de produits de santé et de bien-être. Voici l’un de ses produits, le Meabelt 400.
Il a été conçu pour perdre du poids et favoriser la récupération musculaire de manière efficace et sans douleur ni crampes. Après un mois d’utilisation, vous verrez les résultats. C’est un modèle unisexe qui convient à tous ceux dont le tour de taille ne dépasse pas 115 cm.
Il dispose de la technologie EMS (Electrical Muscle Stimulation), qui fait passer les petites décharges à travers quatre plaques recouvertes d’un gel conducteur. Certains utilisateurs disent que les patchs peuvent se décoller et que les crampes peuvent devenir douloureuses.
La technologie Dual Channel permet de travailler sur deux parties du corps en même temps, à savoir le ventre et le dos. 400 contractions musculaires se produisent par minute, et chaque séance dure au moins une minute environ. Il fonctionne également à piles (non incluses dans l’achat).
Il dispose de 8 programmes (profond, énergétique, alternatif, de base, intense, brûleur de graisse, crunch et massage pro) que vous pouvez ajuster selon deux niveaux d’intensité. Par conséquent, l’expérience d’utilisation est adaptée à vos besoins.
Quant à l’ergonomie, elle est assurée par sa télécommande intuitive (incluse dans l’achat). Il dispose de deux boutons qui activent l’appareil ou les programmes et de deux flèches pour régler l’intensité. Bien qu’il soit un peu encombrant, il est idéal pour les débutants.
Il est également livré avec un bracelet, un sac de rangement et même un petit écran monochrome qui, une fois fixé à la taille, subit une légère perte de visibilité.
Pour conclure, le Meabelt 400 propose différents programmes et intensités, ainsi que divers accessoires et technologies qui en font une véritable centrale. Cependant, les patchs, le manque de visibilité de l’écran et les possibles crampes ont fait du Beurer EM 35 le roi de cette catégorie.
Les meilleures ceintures abdominales de milieu de gamme
Si nous augmentons un peu les prix, nous nous attendons évidemment à plus de niveaux de programmation et de polyvalence. Voici deux modèles qui correspondent à ces critères, et dont l’utilisation n’est pas compliquée.
Slendertone Abs5 : le meilleur du milieu de gamme
Slendertone est une marque spécialisée dans la fabrication de produits d’électrostimulation. Ils sont basés sur une de leurs technologies brevetées pour produire des produits de haute performance et de haute qualité.
Abs 5 vise à tonifier et à raffermir la taille et la zone abdominale pour offrir un ventre plat après plusieurs mois, voire plusieurs semaines.
Il est très utile après une grossesse ou pour les personnes qui veulent sculpter leur silhouette, en éliminant un peu de graisse. Il permet également de récupérer après un entraînement intensif ou une compétition. Mais attention, cela doit être accompagné d’une bonne alimentation et/ou de quelques séances d’entraînement.
Il est capable de contracter tous vos muscles abdominaux grâce à ses électrodes, qui sont alimentées par trois piles AAA incluses dans l’achat par le fabricant. Cependant, les patchs sont un peu fragiles selon certains utilisateurs.
Ce modèle propose 10 programmes et 130 niveaux d’intensité différents. Vous pouvez le programmer à votre convenance, en fait, il est très facile à programmer. Il convient pour 61-117 cm, et convient aussi bien aux débutants qu’aux professionnels.
Quant aux accessoires… il comprend une télécommande, ainsi qu’un écran d’affichage minimaliste. Ce dernier vous montre toutes les informations concernant votre session et votre progression.
Voici donc un modèle avec un grand nombre de niveaux d’intensité qui montre des résultats visibles, que ce soit sur le plan esthétique ou en termes de récupération musculaire – il séduira même les athlètes vétérans !
Conclusion
En espérant que cela vous a éclairé et vous proposons de jeter un œil à notre comparatif de ces ceintures abdominales.